食材用料

鸡蛋 鸡蛋50克 黄油 黄油150克
冬瓜 冬瓜1800克(去皮去籽) 菠萝 菠萝900克(去皮)
小麦面粉 小麦面粉180克 白糖 白糖120克
麦芽糖 麦芽糖120克 1/2小勺
180克 70克
40克 120克

凤梨酥的做法

1

锅里烧开水,放入冬瓜,煮15分钟左右,直到彻底煮熟(水要没过冬瓜,冬瓜变成透明就表示彻底熟了)

凤梨酥的做法
2

冬瓜切去皮除去籽,切成小块

凤梨酥的做法
3

挤完水后脱水的冬瓜,冬瓜水丢弃不用,把脱水后的冬瓜放在案板上用刀剁成冬瓜蓉

凤梨酥的做法
4

煮好的冬瓜冷却后,用纱布包起来,挤掉水分(也可以过冷水,以让冬瓜快速冷却)

凤梨酥的做法
5

把菠萝汁、细砂糖、麦芽糖放入炒锅,大火煮开以后转小火,不断搅拌直到糖完全溶解

凤梨酥的做法
6

菠萝丁放在案板上用刀剁成蓉(这步我没做,想保留点菠萝肉以增加口感)

凤梨酥的做法
7

把冬瓜蓉和菠萝蓉倒入锅里

凤梨酥的做法
8

一直用小火慢慢翻炒

凤梨酥的做法
9

炒着炒着锅里的水分会慢慢变少,馅慢慢成型

凤梨酥的做法

烹饪技巧

1、包凤梨酥,虽然看上去简单,但实际是难度比较大的一个步骤。因为凤梨馅很软粘,其次是酥皮面团也很黏手易裂,一上来就用皮和馅2:3的比例会有些难度,可以像我一样改成皮和馅1:1或者3:2的比例来包,这样会容易操作许多。等熟练以后再慢慢改回2:3的比例,如果比较中意馅大皮薄的话。
2、刚刚做好的凤梨酥,皮和馅的味道还没有完全融合在一起,所以不要马上就吃。密封保存4个小时以后,凤梨馅里的水分和糖分会慢慢渗透进皮里面,外皮也会逐渐变软,这时候再品尝,口感才会达到最佳!

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
菠萝:止泻、消食积、利水