首页> 饮食频道> 健康食谱> 椰汁红豆糕

食材用料

红豆 红豆50g 白糖 白糖100g
少许 600ml
63g 椰汁 椰汁200ml
6g 50g

椰汁红豆糕的做法

1

红豆需要提前一个晚上浸泡

2

锅里加水,放琼脂小火使琼脂溶化

3

将红豆煮熟

4

然后把粟粉加入锅中,边煮边搅拌

5

加入糖煮至溶,再加奶、紅豆,搅拌均匀

6

最后将混合物放入容器中,放入冰箱冷藏即可

烹饪技巧

5步骤中,红豆的放入要均匀,这时候的糕体呈糊状,选择这个时候放入红豆,是为了避免提前放入导致红豆全部沉底,如果不介意豆豆沉底的,可在4步骤中和鱼胶溶液一起放入。

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血

牛奶:富含蛋白质

白糖:富含碳水化合物