首页> 饮食频道> 健康食谱> 杏仁瓦片

食材用料

鸡蛋 鸡蛋300g 黄油 黄油75g
芝麻 芝麻230g 石菖蒲 石菖蒲5g
白糖 白糖300g 40g
300g 300g
225g 50g
5g

杏仁瓦片的做法

1

准备工作:将黄油隔水融化晾至室温,备用

杏仁瓦片的做法
2

将蛋白和细砂糖轻轻的混合均匀,至砂糖溶解

杏仁瓦片的做法
3

将融化的黄油,加入1中,混合均匀

杏仁瓦片的做法
4

加入香草精华,混合均匀

杏仁瓦片的做法
5

筛入低粉和玉米淀粉,混合均匀,拌成均匀的面糊

杏仁瓦片的做法
6

将面糊过筛,静置10分钟

杏仁瓦片的做法
7

将面糊分成两份,一份加入杏仁片,一份加入黑芝麻,用橡皮刮刀轻轻搅拌均匀

杏仁瓦片的做法
8

用勺子将面糊舀到烤盘上,再用叉子将杏仁片打开,不可重叠

杏仁瓦片的做法
9

放到已经预热到180度的烤箱内12-15分钟出炉即可

杏仁瓦片的做法

烹饪技巧

1.搅拌面糊的时候一定要轻轻的,不要打发到发泡;
2.可以先静置一下,等到砂糖溶解了,再搅拌,这样比较好操作;
3.杏仁片最好不要重叠,这样才能保证烤出来的很脆;
4.烤好后的瓦片,充分冷了以后,可以放入乐扣的保鲜盒内,在放入冰箱,可以保存2周。

营养价值

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇