葱油饼是北方地区特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。中国福建,山东、东北、河北等地都有该小吃。口味香咸,主要用料为面粉和葱花。是街头、夜市的常见食品。
先将面粉过筛,倒入沸水,用筷子将面粉与沸水混合拌成雪花状,然后用手揉搓成面团,放在一边醒半小时
1然后卷成长条状
2葱花用盐稍微拌匀,将醒好的面团揉进一勺油,揉匀后擀成大的面皮,抹上一层色拉油,再将葱末均匀的撒在面皮上
切成大小合适的段,然后两端收口,口朝上,擀平即可(也可不切段,直接绕成盘旋状,将盘旋状面团擀成圆饼)
饼铛或平底锅烧热,放入葱油饼,用小火煎至两面金黄就可以了
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智