首页> 饮食频道> 健康食谱> 酒蒸蛤蜊

食材用料

蛤蜊 蛤蜊500g 青椒 青椒1个
小葱 小葱少许 大蒜 大蒜2瓣
酱油 酱油2勺 花生油 花生油1小块
料酒 料酒2勺 2勺
适量 1小块

酒蒸蛤蜊的做法

1

锅子预热加入沙拉油,放入大蒜和辣椒煸香。

2

蛤蜊要先放清水里面,滴几滴油进去吐沙。大蒜瓣去皮拍扁。小葱切成葱花。

酒蒸蛤蜊的做法
3

蛤蜊沥干水分后倒入锅子里面,用勺子稍微搅拌一下,然后加入两勺酒以后加盖焖一会儿,让蛤蜊都打开。

酒蒸蛤蜊的做法
4

等蛤蜊都打开并煮出一些汁水以后开盖,加入两勺酱油,放入一小块黄油。

酒蒸蛤蜊的做法
5

最后撒上葱花就可以熄火上桌了。

酒蒸蛤蜊的做法

烹饪技巧

最后汤汁用来拌饭也很不错。

营养价值

蛤蜊:软坚、化痰、利水
酱油:升压、补血、护齿