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食材用料

鱼头 鱼头 小葱 小葱
姜 料酒 料酒
剁椒 剁椒

剁椒鱼头的做法

1

鱼头半个,剁椒(我用了两种,青剁椒,红剁椒),大蒜,生姜备,备用。

剁椒鱼头的做法
2

鱼头半个,收拾干净划几刀。加上盐、料酒,抹匀,腌制半个小时,然后冲洗干净。

剁椒鱼头的做法
3

蒜、姜、切成碎末备用。

剁椒鱼头的做法
4

将蒜末、姜末、两种剁椒、蒸鱼豉油混合均匀。

剁椒鱼头的做法
5

腌好的鱼头,冲洗干净,摆盘,可以在鱼头下面垫上2根葱段,姜片。将第四步中的辣椒均匀的抹在鱼头上。

剁椒鱼头的做法
6

开水上锅蒸10分钟。

剁椒鱼头的做法
7

撒上葱花。

剁椒鱼头的做法
8

淋上少许热油即可。

剁椒鱼头的做法

烹饪技巧

1、鱼头要选用大的鱼头,像草鱼,鲫鱼,鲤鱼类鱼头较小的不适做这道菜;

2、剁椒本身是咸味的,所以在腌鱼头时要酌量加盐;

3、最后烧油浇鱼上可以把剁椒的香味提升,油一定要烧至冒烟,如果有茶油的最好用茶油,味道更好。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表