首页> 饮食频道> 健康食谱> 麻辣鸡丝

食材用料

鸡腿 鸡腿二个 黄瓜 黄瓜一根
小葱 小葱适量 姜 适量
醋 适量 芝麻油 芝麻油适量
八角 八角适量 适量

麻辣鸡丝的做法

1

葱切葱花,姜切片,八角一个,鸡大腿两个洗净备用。将爱多帮免火再煮锅的内锅入水,放入鸡腿,盖上内盖,小火煮

麻辣鸡丝的做法
2

将黄瓜切丝,辣椒、花椒备用。将葱花、姜片、八角放入锅内,改大火煮至水沸腾关火

麻辣鸡丝的做法
3

将内锅离火后小心放入外锅,扣好扣耳,盖上外盖,焖上您该干嘛干嘛去,一小时后,鸡腿便软烂啦

麻辣鸡丝的做法
4

放凉后,把鸡腿撕成细丝

麻辣鸡丝的做法
5

鸡精(这调料就免了哈)、白醋、香油,盐备用

麻辣鸡丝的做法
6

把黄瓜调入鸡丝,放入适量白醋、香油、盐拌匀,装盘即可

麻辣鸡丝的做法
7

鸡丝上面,洒入少量辣椒、花椒,麻辣鸡丝就拌好了

麻辣鸡丝的做法

营养价值

鸡腿:温中、补精益髓、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表