葱切葱花,姜切片,八角一个,鸡大腿两个洗净备用。将爱多帮免火再煮锅的内锅入水,放入鸡腿,盖上内盖,小火煮
将黄瓜切丝,辣椒、花椒备用。将葱花、姜片、八角放入锅内,改大火煮至水沸腾关火
将内锅离火后小心放入外锅,扣好扣耳,盖上外盖,焖上您该干嘛干嘛去,一小时后,鸡腿便软烂啦
放凉后,把鸡腿撕成细丝
鸡精(这调料就免了哈)、白醋、香油,盐备用
把黄瓜调入鸡丝,放入适量白醋、香油、盐拌匀,装盘即可
鸡丝上面,洒入少量辣椒、花椒,麻辣鸡丝就拌好了
鸡腿:温中、补精益髓、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表