家常烧茄子是是以茄子为主要食材制成的一道美食,味道鲜美。
所需材料:茄子、青红辣椒、葱、蒜。
茄子去根,削皮,切块,然后加盐适量,腌一会,出水后,攥干。
所需调料:油、盐、老抽、生抽、醋、香油、生粉、鸡粉、糖。
蒜切碎备用
青红辣椒洗净,去蒂,去筋,切块。
将老抽、生抽、香油、鸡粉、糖、醋、生粉及水适量调成汁。
葱切碎备用
热锅温油,倒入腌过的茄子块,不停翻炒至熟透,盛出。
少量油,爆香葱碎和一部分蒜碎。
提前调好的汁,用之前要再搅均匀,否则会有沉淀的生粉。
醋:消食积、解毒、补血