“油焖春笋”是一道汉族传统风味菜肴,属浙菜系。它选用清明前后出土的嫩春笋,以重油、重糖烹制而成,色泽红亮,鲜嫩爽口,鲜咸而带甜味,百吃不厌。1956年被浙江省认定为36 种杭州名菜之一。2012年入选纪录片《舌尖上的中国》第一集《自然的馈赠》系列美食之一。
材料:春笋
入锅煮开后稍煮几分钟,煮去涩味
春笋切滚刀块
高汤,生抽,老抽,糖,少许盐和一点点醋调成汁备用。(没有高汤可以用水代替。醋是调味,只能一点点,不能吃出醋味来)
沥干水份备用
油锅烧热,倒入笋炒至边角微黄
倒入调好的汁炒匀,盖上锅盖小火焖烧几分钟
大火收汁,出锅撒上葱花
1.食材:春笋
2.把春笋切成滚刀块
春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素醋:消食积、解毒、补血