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食材用料

胡萝卜 胡萝卜1小段 青椒 青椒1个
香菇 香菇4朵 大蒜 大蒜3瓣
淀粉 淀粉1勺 醋 少量
适量 大半勺
一点点 1勺
1块

家常豆腐的做法

1

豆腐入热油锅煎至两面焦黄。

家常豆腐的做法
2

南豆腐切1.5cm厚片,沥干水。配菜准备(辣椒片,胡萝卜片,香菇)。蒜拍碎。1勺淀粉入小碗,加清水拌匀。

家常豆腐的做法
3

剩下油锅爆香蒜瓣,入大半勺郫县豆瓣酱炒出红油。

家常豆腐的做法
4

依次入辣椒,胡萝卜,香菇,煎炒至食材变软。

家常豆腐的做法
5

入豆腐,颠翻均匀。加1勺生抽,一点点老抽,适量盐,少量醋翻匀。

家常豆腐的做法
6

加半小碗水淀粉勾芡,混合均匀后煮开即可。

家常豆腐的做法

烹饪技巧

煎豆腐需要耐心一点。

营养价值

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:补虚、健脾、化痰