健康功效
将豆腐倒过来用剪刀剪刀掉四边的角,然后撕掉外皮,倒扣在碟子里,拍打盒子
拿掉外盒后,用刀将豆腐划成小块,静置几分钟就倒一次水,这种内脂豆腐水份比较大,水份太多会影响料汁拌的口味将皮蛋去壳切成小丁
将蒜和胡萝卜切成小沫状,和芝麻油鲜贝露醋白糖一起拌匀.然后将皮蛋和调料也一起拌一起,再均匀的将拌好的皮蛋铺在豆腐上即可
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血