首页> 饮食频道> 健康食谱> 海带排骨汤

食材用料

排骨 排骨500克 海带 海带600克
小葱 小葱适量 姜 适量
八角 八角一个 黄酒 黄酒5克
5克 1200克

海带排骨汤的做法

1

海带蒸透,洗净切块备用

2

排骨冲洗干净备用

3

除盐外的所有原料,加入电压力锅

4

通电选择蒸排骨档

5

最后加盐调味就可以了

烹饪技巧

做汤的新鲜的海带,先蒸熟再清洗,然后烹调,可以获得更好的口感和营养。

营养价值

海带:软坚、化痰、消痰
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表