回锅肉是一种烹调猪肉的汉族传统菜式,属于川菜系。起源四川农村地区[1]。古代时期称作油爆锅;四川地区大部分家庭都能制作。回锅肉的特点是:口味独特,色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。所谓回锅,就是再次烹调的意思。回锅肉在在川菜中的地位是非常重要的。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。它色香味俱全,颜色养眼,是下饭菜之首选。
猪五花肉放进水锅里,加八角,香叶等香料煮约30分钟,用筷子能扎透即可。
把晾凉的五花肉用刀切薄片,厚薄要适中。
蒜苗洗净切斜段。
锅里加少许食油,小火煎五花肉片。
把五花肉煸出油,肥肉微透明即可,把煸出的大油盛出少部分,放几片姜。
放入一汤匙豆豉,翻炒均匀。
放入一大汤匙郫县豆瓣酱,炒匀。
最后放入蒜苗段,稍翻炒即可出锅。