原料:
面粉加少量盐和糖,再加适量温水和成柔软的面团,饧发半小时以上,然后擀成大薄片。
抹上一层色拉油,撒上椒盐。
像叠被子一样一反一正折叠起来。
分成几段,用手揪用刀切都行。
取一段抻长后盘起来。
用擀面棍擀成饼坯。
电饼铛预热好以后,在饼坯两面刷上色拉油,放饼铛里开烙。
烙好的饼拿出来用铲子扒拉开,用手抓着吃就行啦。
私房话:做这款饼的窍门,就是用刀把饼切成条状,面皮的边一定不要切断。
色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智