食材用料

榴莲 榴莲100g 2张

榴莲酥的做法

1

榴莲捣成泥,备用。飞饼皮解冻到软

榴莲酥的做法
2

对折,收口

榴莲酥的做法
3

榴莲泥放在飞饼皮上

榴莲酥的做法
4

刷蛋液,用牙签扎几个眼

榴莲酥的做法
5

烤箱预热200度。烤制表皮发黄即可。约15分钟

榴莲酥的做法

烹饪技巧

1、这个方法同样也可以烤成香蕉派,将榴莲换成切小段的香蕉就可以了。
2、榴莲虽好吃,但不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,最好搭配性凉的水果如西瓜,山竹等一同食用。
3、飞饼大型的超市都有卖,有不同的口味,买的时候注意挑一下用原味微甜的。

营养价值

榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热