辣椒粉,胡椒粉,盐,黑芝麻放入碗内拌匀备用。
待油稍微凉一下后浇在之前的辣椒粉碗内拌匀。
锅内热油加入一把花椒,待油烧到冒烟后关火把花椒捞走。
土豆切丝放入开水锅内煮熟。
蒜捣烂成泥备用。
煮好的土豆丝迅速过两遍冷水。
土豆丝沥干谁后加入之前捣好的蒜泥,醋,盐,香油,白砂糖。
倒入之前烫好的辣椒油拌匀即可。
辣椒油里面已经放了一点盐,所以最后调味的时候再放的盐的量要自己控制好。土豆丝放入锅内煮时开锅后再煮10秒就可以了,太久就没脆脆的口感了,而且在锅内捞出后要迅速过几遍冷水,口感才好。
土豆:和胃、解毒、消肿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中、止泻、止痛