食材用料

山楂 山楂700G 冰糖 冰糖350G
350G 700G

炒红果的做法

1

处理好洗净的山楂入砂锅加水和冰糖大火煮开。(山楂是酸性的,最好不要用铁锅煮)

炒红果的做法
2

山楂用筷子从中间穿过去核,去蒂。(用钢笔帽效果更好)

炒红果的做法
3

煮开转小火,煮20分钟左右

炒红果的做法
4

煮至山楂软烂但不碎,汤汁红亮且浓稠

炒红果的做法

烹饪技巧

山楂和冰糖及水的比例为2:1

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳