首页> 饮食频道> 健康食谱> 小鸡炖蘑菇

食材用料

榛蘑 榛蘑150g 小葱 小葱适量
大蒜 大蒜10瓣 红糖 红糖适量
姜 适量 胡椒粉 胡椒粉适量
酱油 酱油适量 八角 八角2块
料酒 料酒适量 蚝油 蚝油适量
适量 适量
适量 15个
1只

小鸡炖蘑菇的做法

1

锅里坐水

小鸡炖蘑菇的做法
2

在坐一锅水,凉水下锅放入切好的鸡块

小鸡炖蘑菇的做法
3

水开后先将榛蘑焯熟

小鸡炖蘑菇的做法
4

大葱切段

小鸡炖蘑菇的做法
5

姜切片

小鸡炖蘑菇的做法
6

焯好水的鸡块放入压力锅

小鸡炖蘑菇的做法
7

加入榛蘑

小鸡炖蘑菇的做法
8

加入葱姜蒜,大料,酱油,蚝油,料酒,花椒粒,鸡精,胡椒面,食盐,红糖和适量的清水

小鸡炖蘑菇的做法
9

按下炖鸡的按键,就欧克了

小鸡炖蘑菇的做法

烹饪技巧

1.小笨鸡事先焯水,可以去腥
2.榛蘑由于是室外晒干的,吃的时候先开水焯一下,去掉灰尘
3.稍加一些红糖,很提鲜味
4.笨鸡也就是柴鸡,不易熟。建议多保压一会

营养价值

榛蘑:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表