酸菜炖白肉是一道由东北酸菜、五花肉等食材制成的美食。
五花肉加姜片入冷水锅煮开
稍煮几分钟把血水去净
酸菜挤干水份后切丝
五花肉冲冼干净后,重新入冷水锅加葱和姜煮开
转小火炖半个小时左右
煮好的肉捞出放凉后切片,葱姜捞出,汤留在砂锅里备用
起油锅,酸菜丝入锅炒香
酸菜,五花肉和腌酸菜的汤都倒入肉汤里煮开,并加盐调味
煮10分钟左右至味道融化即可
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表