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食材用料

西红柿 西红柿 黄豆 黄豆
白糖 白糖 酱油 酱油

番茄烩黄豆的做法

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黄豆洗干净挑出坏豆,用清水泡浸4小时以上。倒入电压锅中,压15分钟,消气后,倒出沥干水分备用。

番茄烩黄豆的做法
2

番茄洗干净,切成小块。

番茄烩黄豆的做法
3

热锅下油,油烧至6成热时,倒入番茄。翻炒,炒到番茄有点呈糊状时,加入砂糖。

番茄烩黄豆的做法
4

翻炒均匀,加入黄豆。

番茄烩黄豆的做法
5

加入番茄沙司。最后加入适量清水或高汤。

番茄烩黄豆的做法
6

盖上锅盖,中小火煮至收汁。

番茄烩黄豆的做法
7

装碟即可开吃。

番茄烩黄豆的做法

烹饪技巧

1、这道菜,口味比较酸甜;
2、黄豆可以用高压锅之类的,提前压熟,炒的时候就比较省事。

营养价值

黄豆:导滞、健脾、利水