茴香炒蚕豆是一道美食,制作原料主要有去壳蚕豆、茴香。
去壳蚕豆冲洗后沥干水分,茴香切成一寸长的段备用
放入花椒爆出香味
锅内倒入油烧至7分热
往锅内倒入蚕豆瓣,大火爆炒3分钟
捞出花椒丢掉
随后调入盐炒匀
最后倒入茴香炒匀熄火装盘
1、如果蚕豆壳不是很老,就不要剥壳,连皮一起炒也很好吃,但需要把蚕豆顶部的一字眉丢掉2、茴香放入锅后,炒制的时间不需要太久,炒匀即可;去壳的蚕豆瓣很容易就炒熟,所以不要炒太久会变得很碎
花椒:温中、止泻、止痛