大虾蔬菜锅
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
各种蔬菜清洗干净
水烧开加少许盐，将荷兰豆，胡萝卜，黄豆芽一起焯水，然后过凉备用
香菇焯水备用
粉丝用温水泡软
水中放姜片盐，放入大虾
大虾煮变红即可捞出
接着放入所有的蔬菜煮开
将大虾放入锅中略煮片刻
最后调入盐滴少许香油关火
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
香菇：补虚、健脾、化痰
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
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