蚝油草菇是一道色香味俱全的汉族名肴,属于粤菜系。此菜口味清淡,外形奇特,足长而冠薄,香鲜嫩脆。还有一个最大的特点就是简单、易做,方便、快捷,很适合一些忙碌的上班族。将草菇底部切去,底端切十字花,然后对半切开,放入开水锅内焯一下,捞出,沥干水分。将玉米粒同样焯水后,捞出待用。锅烧热,放入花生油,下姜米、蚝油爆香,放草菇快炒,用精盐、白糖调味,加入玉米粒炒匀,用水淀粉勾薄芡,即成蚝油草菇。
备好材料
草菇洗干净,去掉表面的脏东西,对半切开
烧开水,放入几滴油,放入草菇,再次烧开后即可捞出草菇
热锅,放入少许油,略煎一下姜片后倒入草菇(新鲜的草菇偏凉,炒的时候可以放点姜片)
草菇炒均匀后,倒入1、5汤匙蚝油,这个量比较适中,重口味的可能要放2汤匙
炒均匀至蚝油粘裹到每一粒草菇即可装起享用,如果不经过焯水这一个步骤,倒入蚝油时可以同时加入2汤匙的水,煮至收汁即可
装盘后,切撒少许葱白丝,青瓜丝,红椒丝装饰一下即可
草菇:解暑、清热、益气