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食材用料

大蒜 大蒜 冰糖 冰糖
姜 花椒 花椒
一只(我用了半只)

蒜子酱香鸭的做法

1

新鲜宰杀鸭子一只,收拾干净,斩小块

蒜子酱香鸭的做法
2

锅中坐水,烧开后加入一块拍散的姜和一小把花椒煮约3分钟

蒜子酱香鸭的做法
3

放入鸭子焯水,煮至鸭块变色,捞出用温水冲洗干净,沥干水

蒜子酱香鸭的做法
4

锅中放少量油,放入沥干水的鸭子翻炒,中小火炒至鸭子出油

蒜子酱香鸭的做法
5

加入姜片和一整头大蒜粒(吃辣的还可以放辣椒),继续翻炒至鸭块微微发黄

蒜子酱香鸭的做法
6

加入适量冰糖炒至溶化上色

蒜子酱香鸭的做法
7

烹入稍多一点的黄酒,加入一大勺甜面酱

蒜子酱香鸭的做法
8

炒匀后加开水至没过鸭子四分之三处

蒜子酱香鸭的做法
9

大火烧开后转中小火焖40分钟左右

蒜子酱香鸭的做法
10

待水量减少一半时,加入适量盐,继续焖约10分钟至汁浓稠变少即可

蒜子酱香鸭的做法

烹饪技巧

1、焯水后的鸭子如果沾的血沫过多,建议再用温水清洗干净。
2、甜面酱本身有甜味,加冰糖是为了上色更漂亮,不要加过多。
3、这道菜建议用黄酒(绍兴加饭酒),比料酒更醇厚。
4、甜面酱本身上色很深,因此这道菜不需要加老抽,加适量盐就可以了,喜欢的也可以用生抽代替盐。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表