首页> 饮食频道> 健康食谱> 三杯杏鲍菇

食材用料

杏鲍菇 杏鲍菇一个 大蒜 大蒜五瓣
白糖 白糖一匙 芝麻油 芝麻油等量
酱油 酱油等量 江米酒 江米酒等量
等量 三个
四个

三杯杏鲍菇的做法

1

杏鲍菇切滚刀块

三杯杏鲍菇的做法
2

炒锅注油烧到八成热,下入鲍菇煸炒

三杯杏鲍菇的做法
3

炒至鲍菇煸出水分两面金黄

三杯杏鲍菇的做法
4

将炒好的杏鲍菇拨向旁边,放入红葱头、蒜瓣和指天椒炒香

三杯杏鲍菇的做法
5

倒入麻油、米酒、生抽和白糖,再加适量水

三杯杏鲍菇的做法
6

转中火煮三到五分钟,待汤汁收浓即可出锅

三杯杏鲍菇的做法

烹饪技巧

1.麻油、米酒、生抽的量要根据菜的多少来调,只要是等量就好;
2.鲍菇比较吸味,不需另外放盐,白糖用冰糖代替更好;
3.炒鲍菇时不必放太多油,因为后面还要放麻油,鲍菇煎好后锅内会较干,可以再炒放点油再投入红葱头等爆香。

营养价值

白糖:富含碳水化合物