首页> 饮食频道> 健康食谱> 芹菜杏鲍菇炒干贝

食材用料

干贝 干贝8个 芹菜 芹菜1小把
青椒 青椒1根 杏鲍菇 杏鲍菇3个
姜 少许 酱油 酱油1大匙
江米酒 江米酒1茶匙 适量
少许 2大匙
2大匙 8个
1/2小匙

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法

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先准备好所需材料,干贝先退冰后擦干水份,蔬菜各切成适当大小备用。

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法
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热锅后加入油1大匙,先保爆香姜丝。

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法
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接着加入杏保鲍菇,和辣椒炒出香气。

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法
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然后加入芹菜略微拌匀。

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法
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最后加入干贝及所有调味料,快速拌炒约1~2分钟即可。

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法
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鲜甜美味芹菜杏鲍菇炒干贝就完成喽~~

芹菜杏鲍菇炒干贝的做法

烹饪技巧

泰式甜辣酱让酱汁和食材可以互相融合,不用再勾芡就很有味道,而且微红的色彩和所有食材搭配效果也很不错,入味确不抢味,还是可以品尝干贝自然的鲜甜;除了干贝,搭配任何喜欢的海鲜都可以哦~有机会大家不妨试着做做看。

营养价值

芹菜:除烦、平肝、清热
酱油:升压、补血、护齿