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食材用料

白糖 白糖1大勺 姜 10片
干辣椒 干辣椒15颗 15颗

啤酒干烧带鱼的做法

1

带鱼去掉内脏,记得去掉肚子里的黑膜,清洗干净,切段

啤酒干烧带鱼的做法
2

姜片、黄酒,盐1小勺腌15min

啤酒干烧带鱼的做法
3

擦干带鱼,抹干淀粉,煎至两面金黄后捞出

啤酒干烧带鱼的做法
4

锅中放少许油,下姜、蒜、干辣椒,少量洋葱末

啤酒干烧带鱼的做法
5

爆香之后放入煎好的带鱼,不要翻动,易碎

啤酒干烧带鱼的做法
6

倒入没过带鱼的啤酒,倒入生抽、盐、糖,轻轻将鱼分开,不可用力翻动,全部浸在汤汁中

啤酒干烧带鱼的做法
7

加入洋葱片,中小火烧10min,大火汤汁收厚,出锅

啤酒干烧带鱼的做法

烹饪技巧

带鱼不腥的小窍门:

1、烧带鱼的时候放醋和白糖既可以去腥又可以提鲜,干辣椒也可以去腥。

2、带鱼的鳞很腥,要去掉,可要沸水中迅速焯烫一下捞出,鱼鳞很容易就可去掉了。

3、带鱼腹内的黑色内膜,不但腥而且含有毒素,去掉后可减少腥味。

4、加入啤酒或白酒,既增加鲜香,又去掉腥味。

5、带鱼裹蛋液比裹淀粉煎时更容易定型。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物