首页> 饮食频道> 健康食谱> 详解新疆拉条子

食材用料

牛肉 牛肉1块 鸡蛋 鸡蛋1个
青椒 青椒2个 西红柿 西红柿1个
洋葱 洋葱1个半 小麦面粉 小麦面粉250g
姜 适量 胡椒粉 胡椒粉1勺
酱油 酱油3勺 料酒 料酒1瓶盖
2勺半 1勺
1勺 150g
适量

详解新疆拉条子的做法

1

面粉里倒入盐。

详解新疆拉条子的做法
2

用筷子搅拌均匀。

详解新疆拉条子的做法
3

和成不硬不软的面团,盖上湿布醒半小时。

详解新疆拉条子的做法
4

拿出来揉光滑。

详解新疆拉条子的做法
5

从一头切成一块一块的面团。

详解新疆拉条子的做法
6

再取一个从中间切成2半。

详解新疆拉条子的做法
7

取一个拉成长条。

详解新疆拉条子的做法
8

每一根长条,均匀的蘸满油。

详解新疆拉条子的做法
9

一层一层的盘在盆子里,盖上锅盖,再醒1小时。

详解新疆拉条子的做法

烹饪技巧

1:拉条子一般选用的牛肉,羊肉最好。
2:面粉里加入些盐是使面条更加筋道。
3:面一定要和的不硬不软为好,太硬太软都影响之后的操作。
4:在第二次醒的时候建议是每根上面都蘸满油醒,因为这样醒后好拉长面条。
5:在下的面条的时候可以提前拉细或边下边拉都行。
6:拉条子里的配菜可以根据喜欢来调整。


营养价值

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
酱油:升压、补血、护齿

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