食材用料

猪小排 猪小排1.5斤 大蒜 大蒜4瓣
阿胶枣 阿胶枣10颗左右 桂圆肉 桂圆肉5粒
枸杞子 枸杞子一小撮 桂皮 桂皮1片
红糖 红糖小半碗 姜 半块
醋 小半碗 酱油 酱油两汤匙
八角 八角两粒 黄酒 黄酒1/3小碗
两汤匙
2片

美人骨的做法

1

锅烧烧,倒5汤匙油,热后倒入姜和其他香料,煸出香味,再加入小排、红糖一起煸炒至上色。

2

排骨洗净,控干水份。干桂圆去壳、蒜切成碎粒、姜切片。

3

倒入黄酒,老抽、红枣、桂圆、枸杞,加水至刚刚没过排骨。

4

大火煮开后,加入醋、蒜碎粒,改中小火炖30分钟至肉酥,加适量盐,酱汁收至快干即可。

烹饪技巧

酸甜度按自己口味调整,酱汁快收干的时候注意勤翻炒,不要糊锅。适当留些酱汁拌饭,很美味。

营养价值

红糖:健脾、益气、补血
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿