首页> 饮食频道> 健康食谱> 椰汁红豆糕

食材用料

红豆 红豆50克 鱼胶粉 鱼胶粉10克
白糖 白糖50克 牛奶 牛奶120ml
50克(用于溶解鱼胶粉) 240ml
20克

椰汁红豆糕的做法

1

红豆用水浸泡过夜,高压锅煮10分钟

椰汁红豆糕的做法
2

鱼胶粉加水,在温水中溶解

椰汁红豆糕的做法
3

椰浆,牛奶,淀粉,水,糖同置于锅中用慢火煮沸,注意要边煮边搅拌,煮沸1分钟熄火

椰汁红豆糕的做法
4

加入溶解好的鱼胶溶液,搅拌均匀,如有泡沫,用调羹撇掉,以免影响成品的外观

椰汁红豆糕的做法
5

倒入活底蛋糕模中,在室温放置至冷,这时再均匀撒上红豆,注意不要搅拌,放置冰箱3小时

椰汁红豆糕的做法
6

取出,用小刀在模边划一下,脱模,切块,撒上椰蓉粉

椰汁红豆糕的做法

烹饪技巧

5步骤中,红豆的放入要均匀,这时候的糕体呈糊状,选择这个时候放入红豆,是为了避免提前放入导致红豆全部沉底,如果不介意豆豆沉底的,可在4步骤中和鱼胶溶液一起放入。

营养价值

红豆:理气、清热解毒、活血
牛奶:富含蛋白质
白糖:富含碳水化合物