首页> 饮食频道> 健康食谱> 青椒牛肉丝

食材用料

青椒 青椒 白糖 白糖
蚝油 蚝油

青椒牛肉丝的做法

1

牛肉丝加入盐,糖,嫩肉粉各小半匙,水三大匙,油一匙,腌制水被肉全吸收

青椒牛肉丝的做法
2

青椒切丝

青椒牛肉丝的做法
3

温油下牛肉丝(油量比平常多,油少则肉易粘锅)

青椒牛肉丝的做法
4

用筷子把肉丝划散

青椒牛肉丝的做法
5

炒至肉丝变色,下青椒翻炒

青椒牛肉丝的做法
6

倒入一匙蚝油

青椒牛肉丝的做法
7

翻炒均匀立即熄火,酌量放盐,翻炒均匀即可

青椒牛肉丝的做法

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌