首页> 饮食频道> 健康食谱> 虾仁猪肉酿豆腐

食材用料

猪肉 猪肉 鸡蛋 鸡蛋
虾 洋葱 洋葱
葱白 葱白 豆腐 豆腐
淀粉 淀粉 白糖 白糖
姜 胡椒粉 胡椒粉
酱油 酱油 料酒 料酒

虾仁猪肉酿豆腐的做法

1

虾剥虾仁

虾仁猪肉酿豆腐的做法
2

虾仁剁成虾蓉

虾仁猪肉酿豆腐的做法
3

虾脑袋留着

虾仁猪肉酿豆腐的做法
4

洋葱、葱白、老姜都剁碎

虾仁猪肉酿豆腐的做法
5

猪肉去皮。剁成猪肉馅儿

虾仁猪肉酿豆腐的做法
6

小锅放适量油。虾头入油锅炸

虾仁猪肉酿豆腐的做法
7

得虾油

虾仁猪肉酿豆腐的做法
8

中间用小勺子挖掉

虾仁猪肉酿豆腐的做法
9

豆腐切长方形或者正方形

虾仁猪肉酿豆腐的做法

烹饪技巧

1、馅儿自己看着办哈。如果觉得虾仁麻烦可以根据自己的喜欢换
2、豆腐挖的时候要小心。比弄破了。稍微深一些。这样子馅儿足
3、煎豆腐的时候两面煎完。我喜欢侧面也煎下。喜欢豆腐老一点的就煎的时间长一些
喜欢嫩的口感就时间短一点就好。煎的老的话,汤汁炖煮之后味道很赞
4、煮的汤汁也可以自己随意。喜欢辣的还可以放点辣酱。

营养价值

虾:补肾壮阳、托毒、护肝
洋葱:健胃、祛痰、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表