首页> 饮食频道> 健康食谱> 红烧肉丸子

食材用料

猪肉 猪肉300克 鸡蛋 鸡蛋1个(较小鸡蛋)
小葱 小葱2支 淀粉 淀粉1/2大勺
白糖 白糖1/2小勺 姜 1小块(切丝用)
醋 1小勺 芝麻油 芝麻油1小勺
酱油 酱油1大勺 料酒 料酒1大勺
1/2小勺 1大勺
2大勺

红烧肉丸子的做法

1

葱洗净切成小葱花,生姜剁成姜米

红烧肉丸子的做法
2

鸡蛋打散加到肉糜中,搅拌均匀

红烧肉丸子的做法
3

将葱花,姜末,盐,老抽,淀粉加入到肉糜中,顺时针方向搅拌均匀

红烧肉丸子的做法
4

锅内放适量油(能煎肉丸子那么多就成),将猪肉糜用勺子或者手捏成比乒乓球稍小的丸子

红烧肉丸子的做法
5

一个个放到锅里煎至熟透金黄,捞出沥油

红烧肉丸子的做法
6

生姜切丝备用,将调味酱里所有的材料除淀粉和2大勺水以外放到一个容器里搅拌均匀

红烧肉丸子的做法
7

锅内留少许油,比平常炒菜稍少些就成,烧热,下姜丝爆出香味,将炸好的肉丸子全部放下去,翻炒几下,将调好的酱汁倒入锅里,改小火,关上锅盖焖烧几分钟,用淀粉和2大勺水勾芡,转大火,收浓汤汁即可出锅

红烧肉丸子的做法

烹饪技巧

在挤丸子时如果粘手,可以沾上点清水再挤。

营养价值

猪科动物猪的肉。猪又称豚。品种繁多。我国大部分地区均有饲养。取新鲜猪肉,洗净用。以雄猪肉为好;经阉割者,其肉尤佳。相宜相忌
猪肉---大蒜= 相宜
猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用.