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食材用料

香菜 香菜 小葱 小葱
味精 味精 白糖 白糖
姜 芝麻油 芝麻油
胡椒粉 胡椒粉 花椒 花椒
酱油 酱油

家常拌羊肉的做法

1

锅内加清水,烧开,放入羊肉块,同时放姜片、花椒粒。旺火烧开后撇去浮沫,转小火煮。

家常拌羊肉的做法
2

羊腿肉去筋膜,切成大块,清洗干净。

家常拌羊肉的做法
3

煮到八成熟时捞出,晾凉,撕成小块。

家常拌羊肉的做法
4

用少许鲜汤加生抽、盐、味精、白糖、胡椒粉、香油兑成汁,拌匀后撒上葱花和香菜末即可。

家常拌羊肉的做法
5

配上烙好的饼,可以饼子卷肉吃。

家常拌羊肉的做法
6

这个很清单的汤,我们这边叫做“开锅羊汤”,经常喝有养胃的作用。放点盐,撒上葱花和香菜。可以吃肉、吃饼、喝汤,也可以用汤泡饼子哦。

家常拌羊肉的做法

烹饪技巧

放几片白萝卜,可以去腥哦。核桃也能去腥,但是会改变汤的颜色。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:富含碳水化合物
味精:升压、富含蛋白质、富含钠