首页> 饮食频道> 健康食谱> 山芋粉蒸排骨

食材用料

排骨 排骨 荷叶 荷叶一张
大米 大米 白糖 白糖
芝麻油 芝麻油 酱油 酱油
黄酒 黄酒

山芋粉蒸排骨的做法

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首先米和适量花椒水淘一下,小火炒干炒香,VM干磨,时间稍短,留少许米颗粒口感更好

山芋粉蒸排骨的做法
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准备荷叶一张

山芋粉蒸排骨的做法
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排骨洗净,加适量的绍酒、老抽、麻油、照烧汁、混合香料、糖腌制2小时,腌料可自行调整

山芋粉蒸排骨的做法
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将腌好的排骨混合入米粉中

山芋粉蒸排骨的做法
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拌匀

山芋粉蒸排骨的做法
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荷叶温水冲洗,底部铺上自制的山芋干

山芋粉蒸排骨的做法
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均匀铺上粉蒸排骨

山芋粉蒸排骨的做法
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包起

山芋粉蒸排骨的做法
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蒸炉50分钟。我想如果排骨换成五花肉片,时间应该缩短些

山芋粉蒸排骨的做法

烹饪技巧

把腌制好的脆骨放到红薯上,送入蒸锅中火蒸30分钟即可,取出放少许葱花

营养价值

排骨:补肾、益气、润燥