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食材用料

香椿芽炒鸡蛋的做法

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挤干水分,切成碎沫,加适量盐拌匀腌制10分钟左右

香椿芽炒鸡蛋的做法
2

香椿芽适量洗净,锅中入清水烧开,加少许盐融化后将香椿芽入锅中焯烫一分钟左右,捞出过凉

香椿芽炒鸡蛋的做法
3

腌好的香椿芽打入鸡蛋,搅散

香椿芽炒鸡蛋的做法
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锅坐火上烧热后倒入油,六七成热时,将打散的香椿蛋液倒入锅中,翻炒熟即可

香椿芽炒鸡蛋的做法

烹饪技巧

火不要太大,也不要久炒,至熟立刻关火出锅,时间久了鸡蛋发硬,口感就不好了。

营养价值

健脑益智、保肝、动脉硬化、防癌、延年益寿、美容护肤