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食材用料

排骨 排骨适量 茴香 茴香适量
冰糖 冰糖适量

红烧素排骨的做法

1

生生夫绕好待烧。

红烧素排骨的做法
2

起大油锅,生生夫放入油炸。(炸起来像面筋发得很大,过一会就缩小)

红烧素排骨的做法
3

炸好的生生夫加入老抽放入茴香和冰糖,先高火再小火,最后收汁。

红烧素排骨的做法

烹饪技巧

茭白,是我国特有的水生蔬菜。世界上把茭白作为蔬菜栽培的只有我国和越南。古人称茭白为“菰”。在唐代以前,茭白被当作粮食作物栽培,它的种子叫菰米或雕胡,是“六谷”(稌、黍、稷、粱、麦、菰)之一。

营养价值

冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
茴香:和胃、理气、促进生长、发育