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大豆腐切条。
猪肉切片,蒜切末。
平底锅热油中小火煎豆腐。
一面煎金黄色时翻面,将两面都煎成金黄色,盛出备用。
锅底再放点油,爆香一半的蒜末和生抽。
下肉片翻炒至变色。
下豆腐翻炒均匀。
加水,加盐,炖至汤汁收干。
出锅前加剩下的蒜末炒匀即可。
猪肉:补肾、滋阴、益气