首页> 饮食频道> 健康食谱> 葱油香煎滑豆腐

食材用料

青椒 青椒适量 彩椒 彩椒适量
洋葱 洋葱适量 小葱 小葱适量
豆腐 豆腐1块 姜 适量
花生油 花生油适量 少许

葱油香煎滑豆腐的做法

1

豆腐撒点盐,略盐,中小火慢慢煎,外脆内滑。

葱油香煎滑豆腐的做法
2

葱、姜、洋葱、彩椒、青椒切丝。

葱油香煎滑豆腐的做法
3

豆腐码盘。

葱油香煎滑豆腐的做法
4

葱丝、姜丝、彩椒丝放到豆腐上。

葱油香煎滑豆腐的做法
5

浇热油到葱姜丝上。

葱油香煎滑豆腐的做法
6

淋上欣和六月鲜酱油。

葱油香煎滑豆腐的做法

烹饪技巧

放入适量的清水,调入生抽,盐,老抽,鸡粉,水淀粉煮开。

营养价值

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱:健胃、祛痰、利水