首页> 饮食频道> 健康食谱> 砂锅白菜炖粉条

食材用料

五花肉 五花肉1小块 白菜 白菜一块
红薯 红薯1小把 洋葱 洋葱半个
小葱 小葱 大蒜 大蒜
白糖 白糖 姜
干辣椒 干辣椒 花椒 花椒
酱油 酱油 八角 八角
花生油 花生油 料酒 料酒

砂锅白菜炖粉条的做法

1

五花肉切薄片,白菜洗净切段,洋葱切条,蒜和葱切片,姜切丝,红薯粉条用温水泡软备用

砂锅白菜炖粉条的做法
2

炒锅放油,放入麻椒粒小火炒出香味,麻椒粒取出不要

砂锅白菜炖粉条的做法
3

放五花肉煸出油后放入葱姜蒜,干辣椒和八角炒出香味

砂锅白菜炖粉条的做法
4

放入老抽、料酒、少许白糖炒约2分钟

砂锅白菜炖粉条的做法
5

加入白菜,盐和半碗水烧开

砂锅白菜炖粉条的做法
6

紧接着放入泡软的粉条

砂锅白菜炖粉条的做法
7

当白菜和粉条大约七成熟时熄火

砂锅白菜炖粉条的做法
8

这中间把砂锅放另外的火上焼热,烧热的砂锅铺上一层洋葱条

砂锅白菜炖粉条的做法
9

刚熄了火的菜和菜汤汁一起迅速放入焼热的砂锅中

砂锅白菜炖粉条的做法
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小火盖上盖子炖约五六分钟

砂锅白菜炖粉条的做法
11

一道超级美味的家常菜就OK了。离火后如果再有一个酒精炉放在砂锅下小火烧着就更完美了

砂锅白菜炖粉条的做法

烹饪技巧

1、一定要选红薯粉条,吸收了汤汁的粉条很美味。
2、洋葱条也不要省略。
3、最后菜不要烧得太干,砂锅里最好留少许汤汁。

营养价值

白糖:富含碳水化合物
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表