信息来源：百姓健康网 发布时间：2016-04-08
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照烧鸡腿烹饪技巧
1、步骤2划口子有两个作用。其一是为了能方便入味。其二，筋划断后，鸡腿煎的时候就不会收缩得厉害，能让做好的照烧鸡腿外形更漂亮。
2、鸡皮朝下会煎出油来，如果是不粘的平底锅，锅底不需要另外放油。
照烧鸡腿营养价值
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖：富含碳水化合物
蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒
照烧鸡腿简介
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照烧鸡肉是一道以鸡腿为主要材料制作而成的一道日式菜品。[查看详情]
