麻酱花生碎牛奶小花卷
- 菜谱介绍
暂无介绍信息
把牛奶放微波炉里加热20秒，加入酵母静止5分钟
面粉和糖混合把牛奶倒入面粉里搅成雪花状、揉成面团，进行发酵
把花生放搅拌机里打碎
芝麻酱加红糖和油搅拌
面发好后赶成饼图上花生酱，然后撒上花生碎。在撒点黑芝麻，卷起来，切开，凝成花卷的形状
在次醒发半小时
锅里放水，蒸20分钟，闷5分钟即可
花生酱多放一些，会特别香
花生：健脾、化痰、润肺
牛奶：富含蛋白质
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