首页> 饮食频道> 健康食谱> 耗油茄盒

食材用料

大蒜 大蒜十五粒 白糖 白糖若干
若干 一百克
十克 若干
五百克

耗油茄盒的做法

1

鸡蛋粉面打成糊状备用,可在糊中加入少量调料。

耗油茄盒的做法
2

紫茄切片,两片相连。将事先用蛋清调料腌制好的肉馅放入两片茄子中间。

耗油茄盒的做法
3

将夹好肉馅的茄子充分包上蛋糊,再放入五成热的油中作至两面金黄。

耗油茄盒的做法
4

热锅凉油蒜粒炒香,放入炸好的茄盒,加入耗油和少许白糖,再加入适量水翻炒,最后加少量盐调味出锅。

耗油茄盒的做法

营养价值

白糖:富含碳水化合物

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