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肉末香菇油菜
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肉末香菇油菜
菜系：
暂无
菜式：
家常菜
口味：
咸鲜
烹饪方式：
炒
场合：
中餐
菜谱介绍
暂无介绍信息
食材用料
油菜
1斤（洗净）
香菇
5个（切片儿）
白糖
少许
酱油
1小勺(Teaspoon--tsp)
盐
少许
老抽
1小勺(Teaspoon--tsp)
生抽
1大勺（Tablespoon--tbsp)
鸡精
少许
肉馅
少许
肉末香菇油菜的做法
1
锅内少许油放肉馅炒至8成熟
2
放入香菇片超出浓郁的香菇香
3
放入油菜翻炒1分钟左右
4
放入生抽，老抽，糖，鸡精，盐,翻炒几下出锅即可
营养价值
香菇：补虚、健脾、化痰
油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
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