食材用料

猪里脊肉 猪里脊肉150g 鸡蛋 鸡蛋1个
茄子 茄子2根 豆腐 豆腐100g
小麦面粉 小麦面粉150g 苏打粉 苏打粉1克
姜 3片 芝麻油 芝麻油一勺
花生油 花生油2勺 料酒 料酒一勺
100g 1勺
150g 2根
2勺 100ml

炸茄盒的做法

1

将豆腐用手抓碎,放入腌好的肉末中,搅拌均匀备用。

炸茄盒的做法
2

将猪里脊剁成肉馅状,姜片切沫,倒入酱油2勺,料酒1勺,香油1勺,搅拌后,腌制15分钟。

炸茄盒的做法
3

长茄子用水洗净,去头去尾,切一刀后,隔相同距离在切第二刀,但不要切断。形成图中所示。

炸茄盒的做法
4

在切好的茄子盒中,夹入肉馅。

炸茄盒的做法
5

非常关键的一步:把小苏打倒入低筋面粉中,倒入1勺盐,再放入一个鸡蛋,倒入冰啤酒搅拌成粘稠糊状。

炸茄盒的做法
6

锅中倒入油,烧热8成热,将茄盒裹上面糊炸成1分钟左右,双面金黄后捞出。

炸茄盒的做法

烹饪技巧

1,食用时,若觉得腻,可以采用方法红烧,味道也不错,不过那一勺盐在挂浆里就不要放了,否则太咸了;也可以直接食用。

2,啤酒挂浆,一定要冰镇过后的,这样才能保证香脆。

营养价值

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目