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五花肉用开水煮熟,冷却装盘备用。
五花肉,切片。
青椒洗净切小块,备用。
蒜头拍碎,备用。
热锅加入少油,入五花肉,把肉中的油炸出来,喜欢焦点的,多炸会,再放入蒜,干辣椒。
放少许白糖。
油制辣椒。
加一小勺油制辣椒。
放青椒,胡萝卜。一块炒。
接着放少许盐、酱油、鸡精;可以出锅了。
酱油:升压、补血、护齿