酸菜炒肉丝是一道美食,主要材料有酸菜200克、五花肉丝150克、辣椒丝少许、姜丝适量、油三大匙。
材料:酸菜,里脊肉,红椒。(红椒是点缀用的,可以省略)
酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸泡)
酸菜切丝
里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会
油锅姜片爆香
倒入肉丝炒至变色后盛出备用
另起油锅,倒入酸菜炒出香味
倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)
最后倒入红椒丝炒匀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼