首页> 饮食频道> 健康食谱> 咸菜卤蒸梅童鱼

食材用料

咸菜 咸菜一小根 数根
少许

咸菜卤蒸梅童鱼的做法

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把梅童鱼去内脏洗净,装入盘中备用

咸菜卤蒸梅童鱼的做法
2

咸菜卤少许,咸菜洗净切成末,叶子部分去掉不用

咸菜卤蒸梅童鱼的做法
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准备好卤汁

咸菜卤蒸梅童鱼的做法
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把卤汁倒入梅童鱼上,撒少许咸菜末

咸菜卤蒸梅童鱼的做法
5

盖上保鲜膜

咸菜卤蒸梅童鱼的做法
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放入电蒸炉里时间约为12分钟即可出锅

咸菜卤蒸梅童鱼的做法

烹饪技巧

1、此菜没有用到任何调料,是因为咸菜卤本身就有咸味,还可以提鲜,所以无需再加任何的调料,如果你的口味偏重,稍微的加一点盐也行。

2、我用的电蒸锅时间和明火烧的时间不一样,具体的按自家的时间来确定。

营养价值

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