首页> 饮食频道> 健康食谱> 鸡汤豆腐串

食材用料

香菜 香菜 辣椒 辣椒适量
大葱 大葱 豆腐 豆腐一张(约300克)
姜 胡椒粉 胡椒粉适量
八角 八角1个 料酒 料酒1大匙
1小匙 1片
1小匙
适量
一张(约300克) 一只

鸡汤豆腐串的做法

1

干豆腐切成长宽约6厘米大小的方块,卷起

鸡汤豆腐串的做法
2

用牙签穿成小串,每串约4—5个

鸡汤豆腐串的做法
3

鸡骨架洗净后,切成大块,葱、姜切大段

鸡汤豆腐串的做法
4

锅内倒800ml清水,冷水下入鸡架、葱、姜、大料、香叶、料酒,转大火

鸡汤豆腐串的做法
5

待汤煮开后,去表面的杂质和浮末,转中火

鸡汤豆腐串的做法
6

放穿好的干豆腐串儿,加盐等调味,炖煮大约20分钟即可出锅

鸡汤豆腐串的做法
7

食用时,加香菜、胡椒粉、辣椒酱等调味

鸡汤豆腐串的做法

烹饪技巧

煮汤的香料不要加过多,不然会盖过鸡汤本身的鲜味。
可适当放些鸡精来提鲜味,但也不要加过多。

营养价值

香菜:健胃、透疹、增强免疫力
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼