首页> 饮食频道> 健康食谱> 家常饺子

烹饪技巧

1、使用高筋面粉制作饺子最好,面要柔软有筋力吃起来才地道。
2、水开后,在放入饺子之前,水中放少许盐,饺子不易粘锅。
3、三鲜馅料,可随意搭配调制,但我感觉,用大虾、海参、猪肉加荸荠调出的馅料最鲜美。

营养价值

酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠